?有时候突然就食欲不振,老年人更是常见。那么引起老年人食欲不振的原因到底有哪些呢?应该怎么办解决呢?
食欲不振
老年人突然食欲减退
、急性感染
如伤寒、痢疾、败血症、脑炎等急性发热行疾病都有食欲不振的症状。
这是因为患感染性疾病时,细菌产生的*素使胃粘膜发炎;高热影响神经、心血管系统及水、电解质代谢障碍而产生食欲不振;
肺结核、肠结核、结核性腹膜炎等慢性感染性疾病也都有食欲不振症状。
2、急性心力衰竭
当患有急性心力衰竭时,由于消化道黏膜也也充血,肝、脾淤血,消化道、肝功能受损而影响食欲。
当出现心源性水肿时,限制饮食中食盐的摄入以致饮食无味,加上精神因素更加重食欲不振。
3、肝胆疾病
肝炎、肝硬化、肝淤血、肝寄生虫病、肝癌、肝囊肿、胆结石、胆囊癌等肝胆疾病都有食欲不振的症状。
特别是患肝炎、肝硬化时出现食欲不振多很顽固。
4、肾脏疾病
肾炎、肾病综合症、肾萎缩、尿*症、肾结核、肾肿瘤等疾病也都有厌食或食欲不振的表现。
5、胰腺疾病
急性胰腺炎、慢性胰腺炎、急性胰腺坏死、胰腺癌等胰腺疾病,不但出现食欲不振,同时还伴有上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。
6、药物影响食欲
所有的药物几乎多少都有影响食欲的作用,特别是退烧药、祛痰药、磺胺制剂、抗生素、利尿剂、洋地*类药物、安眠药、镇静药、造血药物等,服用后都会影响食欲。
上述是引起老年人食欲不振的一些常见的原因,那么针对老年人食欲不振我们应该怎么办呢?
食欲不振怎么办
老人食欲不振怎么办
、多人共餐更好吃
热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人,多人一起用餐会有帮助。可以和邻近的老人一起吃,或与家中老小一起吃。
2、趁热食用味正香
香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。
3、勾芡淋汁增加味道
做菜时,可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面,不但可以满足舌头的欲望,也不必担心摄取过量的盐和糖。
4、来点音乐放轻松
人的胃肠蠕动以及消化液的分泌,与精神状态有关,适当改善就餐环境,播放些轻松的音乐,无疑会改变老人心情,进而增进食欲。
5、少量喝点低度酒
饭前饮少量的低度酒,如葡萄酒有助开胃。但不宜饮用大量汽水和啤酒,不仅会冲淡胃液,而且会使胃扩张,刺激饱感中枢。
6、代糖代盐保健康
一些糖尿病人和高血压病人,不能吃过多的盐和糖,不妨以代糖和代盐替换。既可满足甜食欲望,又不会威胁身体健康。
7、含锌的食物刺激味蕾
锌参与味蕾素的合成,有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用,如蘑菇、山核桃、豆类、海产品等。这些食物不仅锌含量丰富,而且易被人体吸收、利用。
总结:上文小编介绍的关于老年人食欲不振的六大原因以及7个解决方法,需要一个好的饮食环境、吃一些促进食欲的食物、多人一起供餐等等,希望这些能够很好的改善食欲。
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