武汉脾胃病名老中医张林茂：脾虚湿气重总感觉身体沉重喝中药调理行吗?中医认为脾主运化，喜燥勿湿，而湿邪有内外之别，外湿是由于长期处于潮湿环境或者涉水淋雨，导致外来水湿入侵人体所致。内湿是由于体虚、消化不良或暴饮暴食、过食肥甘厚味之品，影响脾的运化功能，而形成脾虚湿重。一般可出现倦怠、乏力、精神萎靡不振、饮食减少、皮肤油光，面部、周身起痘痘，大便溏薄等。长期脾虚湿重会导致身体出现湿邪大量留滞现象，从而造成气血虚弱以及肥胖症状，还有可能导致一些疾病的产生，比如冠心病、高血脂、脂肪肝等严重疾病。
脾虚湿气重其规范化术语，应该是脾虚湿盛证。中医认为多是由于脾胃虚弱运化失常，导致湿邪阻滞，运化失司引起;或者饮食肥甘厚腻食物，感受湿邪诱发。中医临床会根据发病原因和临床表现的不同，选择的不同的治疗药物。例如，因为湿邪停留脾胃肠道部位时，其临床表现为食欲不振、胃脘部胀满、大便黏腻不畅。经典名方参苓白术散就是针对此病证，而香砂六君子丸，是针对脾虚湿盛日久，兼有气滞的病证效果良好。如湿邪停留关节和肌肉部位，就会出现四肢关节酸楚、肿胀、沉重，甚至僵直不能屈伸等，这时候就应该加一些祛风、除湿、通络的药物，例如羌活、独活等。
一般脾虚湿气重可以喝*参、*芪、茯苓、薏米、莲子、白术、山药、赤小豆、陈皮等代茶饮。应食用健脾、利湿之品。临床常用的健脾佳品包括*参、*芪，茯苓、白术、山药等，薏米、红小豆、陈皮也都具有行气利湿的作用。如果病史较长，没有口干、口苦、内热，也可加入温阳之品，如桂枝。在夏季也可以加入火香、佩兰等。患者平时也要注意生活调节，油腻甜食少吃，可以熬点薏米红豆粥，祛湿化痰健脾，保持大便通畅，适量运动锻炼，增强体质。
脾虚湿重医案一则：
患者男，58岁，初诊自诉胃痛10年余，诊见：上腹部隐痛，喜温喜按，泛酸嗳气，大便稀溏，每日2次，小便清长，夜尿偏多。经常食欲不振，胃口很差。精神疲惫，面色倦乏，畏寒，总感觉身体沉重，没有精神。诊其舌脉：舌淡苔白，脉沉细无力。
辨证治疗：辨证认为患者系脾虚湿重，治宜健脾除湿。开中药7剂代煎服。并叮嘱服药及禁食寒凉、酸性食物。二诊，患者自诉服药后，上腹隐疼明显减轻，大便成型，一日一次，其他诸症皆有缓解。续前方加减，开中药7剂代煎服。三诊，自诉胃痛诸症消除，精神明显好转，面色正常，纳可，其他诸症基本上消除，辨证后调整药方，开中药7剂代煎服巩固。
张林茂主任简介：
主任医师/研究员
原湖北省中医药研究院研究员/医院学科骨干
从事中医临床教学、科研工作近50年，师从曾任湖北省医院院长——钱远铭教授(全国第一批名老中医之一)，有多项研究成果获国家级、省级科技进步奖、发表专业学术论文40余篇，编撰出版医学专著12部，参编科教影片一部，系统研究中医内科学、方剂学，对各种中医内科的常见病及疑难杂症有独到见解。
擅长治疗：
1)萎缩性胃炎、胃粘膜病变、慢性胃炎、胆汁返流性胃炎、糜烂性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、胃息肉、结肠炎、肝炎、肝囊肿、肝硬化、胆石症、胆囊炎、胰腺炎等;
2)耳鸣、耳聋、听力下降、鼻炎、中风后遗症、痛风、高血压、糖尿病、甲亢、慢性肾炎、风湿与类风湿、咽炎、小儿消化不良、厌食等;
3)月经不调、乳腺增生、妇科炎症、更年期综合症。
坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)
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