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肿瘤患者要忌发物吗?
有的癌症患者可能有这样一种观念:营养越好,癌症就会生长得越快,所以就严格控制饮食,饮食特别小心,宁可自己吃得少一点、素一点,甚至这个也不吃那个也不吃,绝对讲忌讳。
如本来喜欢吃鱼的,现在不敢吃了,特别对海鱼,恐而远之;听说肉类不能多吃,从此就吃素了;听说油多吃了不好,从此就滴油不进。诸如此类的禁忌很多。
我们看到很多癌症患者在去世前,往往皮包骨头,极度消瘦,这与肿瘤失控生长导致的过度消耗、机体营养摄入不足、营养物质的代谢异常和营养丢失增加密切相关。
癌症患者适当的忌口是必要的,但要针对具体情况,讲究科学,如乳腺癌不能吃含雌激素的补品,肠癌和胰腺癌要控制红肉摄入等。
对于患者来说,应强调:食谱宜广,适当偏素、偏粗(粮),盲目拒食动物性食物也不可取。
这些食物往往含有丰富的蛋白质、人体必需的氨基酸、矿物质、电解质和多种维生素,同时又是肉质鲜美、容易消化、增进食欲的理想的佐餐佳肴。
还具有提高人体免疫力和抗癌功能,如鳖鱼软骨提取制剂能抑制肿瘤生长;带鱼鳞提取物可治疗胃癌、淋巴瘤;海虾、海蟹所富含微量元素硒也是抗癌的好帮手。
获得有效的营养支持,不仅可以提高手术的成功率,减少术后并发症,还可增强机体对放、化疗的耐受性,改善癌症患者的生存质量。
鸡该怎么吃?
从现代营养学角度来看,鸡和鸭都属于家禽类,两者本身都营养价值丰富,营养上两者差异不是很大。
鸡肉营养价值比较高,具有补气补血,健脾胃之功效,正常人和身体弱者都可以吃的,对身体都是比较好的有利的,常吃鸡肉可以增加人体的抵抗力,抗病力。
鸭蛋、鸡蛋就成分来说,两者并无质的差别。我们在临床上也没有看到因吃鸡蛋而复发的案例。不过,新的研究(美国)表明:不主张多吃鸡蛋,每天控制在1个以内。
注意两点:①适当吃,鸡毕竟是动物,其蛋白质、脂肪含量不低,现代人富贵病多,要适度食用;②饲养场的鸡,少吃为妙;农民散养的鸡不错;洋快餐的炸鸡等食物还是少吃为好。
海鲜类是发物吗?
海鲜是蛋白质含量较高的一类食物,但是中医认为海鲜是“发物”,很多急、慢性病患者都不宜吃海鲜。
哪些人群不适宜吃海鲜呢?
过敏人群要慎吃
首先,对海鲜过敏的人群,应慎吃或禁吃。海鲜是一类高蛋白质食物,其所含的蛋白质种类比较特殊,被称为“异体蛋白质”或“异种蛋白质”。有些人因为缺乏相应的分解酶,这些异种蛋白质就会直接或间接地激活免疫细胞,从而引起过敏反应。
轻者出现皮肤瘙痒、皮疹等不适症状,重者引起哮喘,甚至会导致窒息,危及生命。
肾病患者要慎吃
蛋白质分解代谢后的产物是通过肾脏排泄的,过量摄入蛋白质会给肾脏增加负担,如果患者的肾功能已有损伤,那么无疑是雪上加霜。
当肾功能衰竭到一定程度,就需要限制蛋白质的摄入量,这个时候就需要尽量选择优质蛋白质(即动物蛋白质),在保证营养所需的同时,产生的代谢废物也最低,这样就能给肾脏减轻一定的负担。
痛风患者要慎吃
痛风急性期,嘌呤摄入量应控制在每天毫克以内,宜选用嘌呤含量很少的食物。
缓解期,可适量选用嘌呤含量较少的食物。
不论急性期或缓解期,均应避免使用嘌呤含量较高或很高的食物。
竹笋是发物吗?
江浙一带的人们偏爱吃竹笋,竹笋自古被视为菜中珍品,味道鲜美,含有丰富的蛋白质、氨基酸、糖类、钙、磷、铁和各种B族维生素等营养成分,其味鲜与所含的各种氨基酸有关。
竹笋具有低脂肪、多纤维的特点,能促进胃肠蠕动,利于排便,故有清肠胃、消食胀之功。中医认为竹笋具有清热化痰、和中润肠等功效。因竹笋含膳食纤维较多,不太容易消化,故患有胃溃疡、胃出血、肠炎等胃肠道不适者少吃。
同时,竹笋含有大量草酸,会影响人体对钙的吸收,所以患有尿路结石、骨质疏松、佝偻患者不宜多吃。
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