除了传染病、损伤和极少的遗传病。其余的疾病都是我们自己让自己得的。家族有高血压，糖尿病。几乎都不是遗传病。所以不要认为是遗传病，自暴自弃。有的家庭有几位亲人因某种癌症离世，也认为是遗传，不是癌症会遗传，是相似的饮食丶生活习惯及家庭的氛围，易发展成某种疾病，让自己错失恢复健康的机会！
如同播什么种就会有什么收获是一个道理，这叫规律。日出而作，日落而息，这也叫规律。日落而出，日出而栖，这叫违背规律。健康就是顺应自然。违背自然规律，健康规律，也就是违背人体生物钟，就会让自己生病。
我们现在许多人生了病，反而问医生病是怎么来的？医生怎么知道你的病是怎么来的？如果不知道引起疾病的因素。生病真的无法康复。这如同一张试卷，当我们不知道错在哪里，就永远不知道该从哪里改起，也就永远无法再计算出正确的答案。这就是许多疾病反反复复治不好的原因。如果今天有一位百岁的老人，眼睛不花、耳朵不背，还能给曾孙辈讲故事。我们一定很想知道长寿的秘诀。是不是会问：“老人家，您是怎么保养的？”。有没有人会问“老人家您医院看病的呢？哪个医生给你开的药啊？”有这样问的吗？为什么不会问医院看病的呢？因为长寿老人多医院的，所以健康是在生活中，医院里，健康归自己管控的。不是打针吃药得出来的。这就是我们看到身边长期打针丶吃药丶输液的人没有一个是健康长寿的。我们有没有发现一个现象，在医院里，妇科病的专家可能自己有妇科病，高血压的专家可能自己的家人就是高血压；肿瘤方面的专家丶教授生自己长肿瘤……有见过听过这样的事情吗？医院在医生吗？医院都不一定健康呢，那么如何才能获得健康呢？只要我们弄懂三个字，哪怕我们不懂中医，不懂西医，从来没有学过营养，自己就可以处理各种疾病。这三个字就是——微循环我们身边的交通网丶电网丶水管网四通八达，一个小区网汇集在一起吓死人。但和我们人体的微循环比起来，那是微不足道。微循环就是比头发丝还要细20倍的毛细血管，非常容易堵。微循环不但细而且还错综复杂，如果把人体的这种小的毛细血管从头到尾连接起来，拉成一条直线，它的长度大约10—13万公里。
微循环是丹麦的科学家科罗格在年发现的，并让全球多个国家医学权威共同研究。经过全球医学界的研究，认为微循环和人体的健康、人体的寿命、人体的疾病、人体的生命有着息息相关、密不可分的重要关系。科罗格因为这一项重要发现，获得了当年的诺贝尔医学奖，关系到人类健康长寿，科学家们为了让后人重视微循环，把它叫做人类的第二心脏。人体的最小组成单位是细胞，细胞必须要吸收养分同时排除体内的废物才能生存。那么细胞每天吸收养分和排除*素是靠什么做到的呢？这就是靠微循环！这就是为什么我们的微循环非常非常的细而且长。因为只有细而长，才便于微循环曲曲折折穿梭于细胞之间，才都能够给每一个细胞输送养分和排泄废物。科学家把给细胞输送养分和排泄废物的过程取了个名称叫“新陈代谢”。现代人的物质生活丰富，营养充足，我们可以根据自己的爱好和需求来选择食品和营养品，但是人们的生命和健康却越来越严重地受到威胁。这是由于现代环境污染、生活压力大，生活无规律，严重降低人体循环动力，特别是微循环不畅，人体各器官组织细胞出现需要的营养送不到，细胞代谢分裂，又会产生废物的。循环堵塞又会造成废物排不出的局面，因此引起各种现代文明病，如肝、肾、糖尿病、心脑血管疾病等等。其实这些都是微循环障碍导致的细胞疾病，不同器官的细胞出现问题就表现出不同器官病症。
微，顾名思义就是小的意思。循环就是来回流通，也叫转圈圈。微循环就是微动脉、毛细血管网和微静脉之间的血液循环。人体全身每一个细胞间都有微循环，脑袋、眼睛、乳房、心脏、肝脏、胰腺、肾脏、躯干、四肢、生殖系统……
中医有句话我们大家都耳熟能详叫：通则不痛，痛则不通~是吧？大家都听过酸、麻、胀、痛、痒、结节、增生、囊肿、肿瘤、癌症是不是呢？但这些从感觉到实质性的变化是怎么来的呢？那就是微循环被堵住，营养送不到细胞，细胞产生的废物排不出来，最后形成面积越来越大的堵塞。堵塞的地方出现变异丶坏死等。脑袋循环不通，最轻时会头晕、记忆力下降丶脱发等。加重就会头胀、头痛、偏头痛、三叉神经痛。再加重老年痴呆、脑梗、中风、脑血管被冲破就是脑溢血等等。眼睛上循环不通，最轻时就会眼睛干、涩、痒。加重就会玻璃体混浊、视力模糊、视力下降、眼压高、白内障。加重就是眼底出血、*斑病变、失明眼等等。脸上循环不通，出现红血丝、长痘痘、*素堆积就长癣长斑等等。呼吸系统循环不通，叫鼻炎、咽炎、支气管炎、肺炎、哮喘、慢阻肺丶肺部结节、鼻癌、肺癌等等。
淋巴循环不通，最轻是淋巴肿大。肿了可以消肿。如果不能消，就是淋巴肿大淋巴结。再加重就是淋巴囊肿，就有可能发展成淋巴癌了。乳房上循环不通，刚开始有针扎的感觉。拍片、检查都查不出问题。慢慢加重就会是小叶增生、乳腺囊肿、乳腺癌等等。心脏微循环不通，刚开始只是杂音，这叫心律不齐，心悸心慌。堵塞慢慢开始加重就叫心绞痛，这只是小血管堵住了。大血管堵住了，就叫冠状动脉狭窄，堵死就叫心梗。胃循环不通，初期胃部不适，继而叫胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡、胃穿孔、直到胃癌等等。肺微循环不通，刚开始叫胸闷、气短。加重就是咳嗽，肺气肿。在加重可能就是慢阻肺、肺纤维化，肺癌等。胰腺循环不通，叫慢性、急性胰腺炎、高血糖、糖尿病，大面积的堵塞胰腺就坏死了。肝脏上没有痛感神经，堵塞百分之六七十还能正常工作，就是指标还正常。但整个肝脏都在发生变化，半年前指标正常，半年后查出肝癌，就是这个原因。那么肝循环不通，由轻到重。叫轻度脂肪肝、中度脂肪肝，重度脂肪肝。脂肪性肝炎、肝纤维化、肝腹水、肝癌等等。肾脏循环不通，刚开始是腰酸背疼。加重可能是肾结石，尿结石。再加重是肾盂肾炎、肾小球肥、肾囊肿、最后肾功能衰竭、透析等等。肠道微循环不通，开始肠道不舒服，便溏、便秘、粘膜受损、慢性肠炎、肠绞痛，肠息肉，最后可能发展成肠癌等。子宫循环不通，小腹不适。慢慢发展的痛经。输卵管堵塞、不孕不育症、子宫息肉、子宫囊肿、子宫肿瘤、子宫癌等等。手脚末梢循环不通，叫肿、麻、胀、痛、痒，冻疮。加重就是滑膜炎、关节炎、静脉曲张、脉管炎，严重形成痛风、手足坏死等等。疾病真的太多了，数都数不完，但是这么多疾病，可能都是同一个原因引起，那就是微循环不通，最后导致器官大部分堵塞！脏器坏到什么程度指标才会不正常？血管堵到什么程度叫高血压，当肾脏坏到什么程度才会有问题？都是要损坏了大部分的时候，才会出问题。比如肾脏损坏了，很多指标还是正常的，因为人有两个肾，只有当两个肾都坏掉才会透析、换肾。所以很多疾病查出来就是晚期了。那早期就是刚有一点损坏的时候，只有不太舒服的症状，没有严重的问题，我们大家都不怎么重视，慢慢的症状逐步逐步加重我们身体也在慢慢适应。也有的人开始治疗，都是在控制难受的症状，吃点药，身体减轻一点。后来，许多人麻木了，认为吃五谷就是要生病。没有反思自己那方面做的不够好，才让疾病治不好且反复。有的人靠自身体硬撑，最后才发展成大病了，是这样吗？就好像心脑血管疾病，只有大血管堵赛并严重到一定程度的时候，医院才来解决血管的问题，医院是怎么解决的，大家知道吗？先是高血压就是吃降压药、降压药是让血管变大的，血管变大血液就好流动，但一般只有四个小时的效果，药效一过血管又慢慢恢复原样。所以又得吃降压药，生命就这样周而复始。降压药是利尿剂，对肾脏有不容忽视的影响。吃些年后药效果不好了，因为血管会更加堵塞，血液也会更加的粘稠。就只有搭桥、安支架。因为降压药没有解决血管自身的堵塞和血液清洁的问题，反而会因血管的扩张和缩小过程中，血管斑块会脱落，堵到更重要的地方，从而造成更致命的伤害，如果心脏的垃圾堆满了，心脏就报废了。我们再回过头来分析一下，医院用药都在器官层面，通过分析微循环。是不是要在细胞层面才能解决真正问题？所以谁拥有解决微循环的能力，让细胞得到足够的营养供应，细胞就能完成新陈代谢，自我更新，也才能让疾病恢复健康，那就一定是王者！中医几乎所有的方法都是在打通微循环，比如说刮痧、推拿、拔罐、艾灸、足疗、汗蒸，但更要打通五脏六腑和头部的微循环，这就需要借助中草药扶正气，调脏腑了。气为血之帅，血为气之母，正气充盈，可以催化一切。如果小血管和微循环的问题解决了，大血管还会堵吗？循环不通是病因，那我们去因中找因，生活中哪些坏习惯会导致微循环不好呢？吹空调、喝冷饮、打点滴、熬夜、生气、抽烟、喝酒、爱吃肉、不运动、便秘、长时间玩手机、打电脑……还有很多很多。大家都听过空调病，那为什么吹空调会得病，而扇扇子不会得病呢？这个问题值得思考哦。因为空调吹出来的是寒，而扇子扇出来的是风，人体最大的呼气器官是皮肤，吹空调时寒气会透过皮肤进入我们的体内，脑袋里有寒叫风寒，偏头痛；呼吸系统里有寒，叫支气管炎、哮喘；胃里里有寒，这胃寒、胃胀，消化不良；我们的肾脏一旦有寒，就会腰酸背痛；子宫里有寒，就会宫寒、痛经；大腿里有寒叫老寒腿。这是空调给我们的第一个病，寒导致的病。长时间吹空调，那个地方就会肌肉血管收缩而不通，垃圾出不去，疼、息肉、囊肿、肿瘤等，微循环不通还有其他问题，这只是举的寒的一个例子。当然我不是说吹空调会致癌。但因不懂合理用空调10年20年下来一定会出大毛病。其实只要某处不通，长期就会形成这些问题的。中国的老祖宗告诉我们一些话，叫做“冬吃萝卜夏吃姜”，“夏天不出汗，秋冬爆药罐”！大家也听过这话吧？夏天要吃热的东西，才能冬病夏治。现在的人夏天都是吹空调吃冷饮，因为这样才会不出汗，这样才会舒服。可当我们感觉舒服的时候，身体毛孔打不通，只要不出汗，毛孔就打不通，脂肪垃圾*素就代谢不掉，不但不能冬病夏治，反而是在攒病，我们身边的人是不是也是这样的？长期待到空调房里面的人的体质一定是比正常人要差，更容易生病的。当我们了解了微循环，还会不会经常吹空调了并且温度开得很低呢？还会不会经常喝冷饮呢？还会不会喜欢肯德基麦当劳的肉+冰可乐的搭配呢？大血管堵医生有办法，微循环堵医生无能为力。堵先堵微循环，通先通大血管，如果微循环都通了，大血管自然就没有问题产生了。通过以上的了解，我们还要不要多运动？身体有小毛病的时候是不是先找是什么原因引起的，改变一下坏习惯。再调理调理身体，排排*排排寒湿呢？而不是直接在用药物去屏蔽身体的报警信号并为将来大病埋下祸根呢？我们已经生病的，除了治疗以外，是不是也该反思自己是怎么让自己生病的？除了三分治，更要重视七分调养呢。这才是恢复健康的秘密。通微循环最好的办法是提升温度，按自然作息规律，调整脏腑的正常代谢功能，恢复气血，气血足，百病消！我们只要懂了这个原理，自己就能把自己的身体调好。也能帮助更多人得到健康！任何物品按操作使用说明书使用和保养都不容易坏。而我们许多有车的人，车子会按里程定时保养，会不会把车子使用坏了才去保养呢？基本上都不会。对于我们的身体呢？休息都还在熬夜吃喝玩乐、追剧等怠速中。所以有一句话要记住：健康是我们年轻时善待身体，等老了以后身体给我们的礼物！愿大家健康，快乐，长寿！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇