鸡肉能吃,某些部位最好不吃。
鸡肉含有大量的优质蛋白质,是人体微量元素磷、铁、铜、锌的良好来源,容易被人体吸收、利用,利于术后康复期的患者。很多肿瘤患者可能由于网络报道的“激素鸡”新闻而对鸡肉十分抗拒,其实不然,现代科学养殖技术是通过一种全价配合饲料,45天~50天就能出栏,我们把这些鸡叫做“速成鸡”,这些生长快速的鸡,在关爱君看来,是肯定不如散养的鸡更好,但它们不一定就是“激素鸡”。
但有一点需要提醒,鸡肉可以吃,但鸡的一些部位最好不吃。摄入过量的脂肪会增加癌症的发病风险,而鸡的脂肪主要在鸡皮上,鸡皮胆固醇含量较高,尤其是经过烤制的鸡皮,胆固醇转化成胆固醇氧化产物,对人体有害;鸡尖是鸡的淋巴腺集中的地方,是*素沉淀、病*储存的位置,尽量不吃;鸡的某些内脏可能含有*性物质残留,也需要避免食用。
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