胰腺囊肿

首页 » 常识 » 预防 » 1028五个常见习惯,伤脏器易致病
TUhjnbcbe - 2021/2/28 1:49:00

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、不通而得病,没有胆囊炎得不了胆息肉,生气吃饭得胆囊炎,息肉长到cm要开刀,别生气、荤素搭配,吃蔬菜不得富贵病,吃水果叫抗坏血酸,五果为助,五肉为益,疏肝健脾管息肉。

2、胆囊息肉错误改了好一半,健脾化湿吃金色参草颗粒,疏肝吃绿色鲜参虫草菌,息肉先变形再萎缩,经血调达就不会生气。

3、人得病都是自己造出来的,不是倒霉得的,健脾化湿疏肝利胆少生气,三个月看感觉,囊肿是个水泡,体积不断增大就会产生站位效应,不变化不用管。

4、阳虚长囊肿,肝囊肿是肝阳虚,不运动容易阳虚,劳累耗伤阳气,养肝。肾囊肿是肾阳虚,畏寒怕冷,低血压,甲低,夜尿多,肾藏精,补肾。

5、杜仲骨碎补养关节补肾,黑色颗粒补肺肾。

人体就像是一个小型的公司,各器官则是辛勤工作的职员,它们之间各司其职又相互协同,构成了完整的工作系统,从而确保机体的正常运行。但渐渐的这间小公司一步步走向了灭亡,而幕后推手则是人本身!从早上起床到夜晚休息,这一天,你知道你有多少不经意的“谋杀”自己的举动吗!

、不吃早餐,伤心、胃、胆

对于很多上班族而言,早上起不来是常态,还总喜欢赖床,就连洗漱都要争分夺秒,来得及就路边随便买点早餐,要是来不及,早餐往往连着中午饭一起吃了。

①伤心、脑

首先,不吃早餐,也就意味着机体内的葡萄糖很可能不足,对以葡萄糖为能源的心脏、大脑等有伤害,会出现四肢无力、疲惫、反应迟钝,甚至低血糖、昏厥的现象;

②伤胃、胆

另外,早晨时胃排空,胃酸和消化酶的水平高,此时若没有食物去中和,会使胃粘膜受到刺激,增加胃发炎或胃溃疡的几率;而只有进食才会刺激胆囊分泌胆汁,若不吃早餐,胆汁停留在胆囊中的时间较长,其中的胆固醇等结晶会析出过多,易形成胆结石。

也有些人有吃早餐的习惯,但早餐是路边摊随便买的,这“将就”的早餐,往往存在油脂偏高,蛋白质、膳食纤维不足的问题,有时还可能存在卫生隐患,增加了肠胃负担。

建议:早餐一定要吃,而且要注意合理搭配,膳食纤维、碳水化合物、蛋白质都要有。

2、久坐,伤心、肺、胃和胰腺

上班坐、吃饭坐、看电视坐、打游戏坐……越来越多的人因为各种原因和习惯变成了“久坐一族”。而“久坐”也被列为十大致死致病元凶之一!

①伤心

久坐导致血液循环减缓,使心脏机能衰退,增加动脉硬化、心梗、脑血栓的发生风险。

②伤肺

心肺相连,心脏供血不足,肺脏也会受牵连,心肺功能下降,易加重心脏疾病、肺系统疾病的病情。

③伤胃

久坐,会引起肠胃蠕动减慢、消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。

④伤胰腺久坐会导致人体代谢水平减慢,易致肥胖、高血脂等,进而导致胰腺的反应变慢,甚至增加2型糖尿病的风险。另外,美国癌症协会研究发现,每天坐6小时以上的人可能会增加早逝风险!因此,建议每坐小时就应起身活动活动。3、喝水少,伤肾

人体需要足够的水分来帮助新陈代谢活动产生的废物排于尿中;而喝水少了,尿量减少,尿液中携带的废物和*素的浓度就会增加,如此一来,负责尿液处理的肾就很可能会受伤,诱发肾结石。

4、饭后吸烟,伤肺、胃、肝

俗话说“饭后一根烟,快活似神仙”,而这习惯真的会夺人健康,伤人寿命!

吸烟的行为本身会就会对身体造成很大伤害:

①吸烟会使支气管上皮细胞的纤毛变短,降低局部抵抗力,增加肺部受感染的几率。

②吸烟能刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,增加肠胃病变几率。

③常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用,增加血液中的胆固醇含量,减弱肝脏的解*能力。

而饭后吸烟,由于肠胃活动更加频繁,血液循环加快,全身组织的有害物质吸收量会更大,伤害也更大。

建议:为了身体着想,最好能戒烟,而若戒不掉,建议多补充硒元素,常吃动物肝脏、海藻、虾类等含硒丰富的食物,能提高机体防癌、抗癌的能力;另外平时还能喝点罗汉果茶,起到净化肺部,清热、化痰、止咳的效果。

5、滥用药,伤肝、肾

肝脏是人体的“化工厂”,很多药物须在肝脏分解,而在代谢过程中,有些药物会产生损害肝脏的有*物质,因此,肝脏是最容易受到药物影响的器官,进而出现“药物性肝损伤”。

滥用药物除了损害肝脏,像抗菌类药物(诺氟沙星、氧氟沙星等)还易损伤肾脏,引起血尿、肾炎甚至肾功能衰竭;而糖皮质激素类药物(强的松、地塞米松)则易损伤胃,诱发溃疡……

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预防和保健化学性肝损伤,健康肝脏。恢复肝细胞自身解*能力。

姜*、丹参、决明子、青皮

、姜*:抗氧化作用;利胆作用;对心血管系统的有影响;抗炎作用;降血脂作用;主治胸腹胀痛,肩臂痹痛,月经不调,跌打损伤。

2、丹参:主要用于心血管疾病,对冠心病、高血压、高血脂有非常好的疗效,对糖尿病也有一定的效果。

3、青皮:疏肝破气;消积化滞。主肝郁气滞之胁肋胀痛;乳房胀痛;

4、决明子:具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效。

舌诊:舌苔白有寒,中焦凹陷,脾胃不好,中间有竖纹,有胃炎,两边有凹陷肝血不足,腰椎不好,上焦有竖纹,颈椎不好。

耳诊:有冠心病线,有脑梗线,胃区发白,有胃寒,颈椎不好有凹陷

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昨日问题:延缓细胞衰老可以服用什么产品?

答案:葡身康,蓝葡维

今日问题:滥用药物伤哪两个脏腑?

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