指导老师
福建中医药大学国医堂中医肿瘤科
苑述刚副教授
谈起肿瘤，相信许多人是谈癌色变。虽然现在人们生活条件好了，但似乎肿瘤发病率却越来越高。根据美国癌症学会官方期刊发表的《年全球癌症统计数据》报告，这篇文章评估了个国家中的36种癌症发病率和死亡率，数据显示：相比于其他国家，我国癌症发病率、死亡率均居全球第一！
于是，有人总会问，到底为什么会得癌症？到底是什么原因导致了癌症的发生呢？本周是全国肿瘤防治宣传周，对此，国医堂中医肿瘤科苑述刚副教授表示，我们必须承认，癌症的发生是多因素综合作用的结果。但是下面这些致癌因素，我们能有效避开！
20多岁小伙年纪轻轻已是肝癌晚期
致癌因素一：饮食不规律
前段时间，苑医生门诊时一位病人谈及他的弟弟，十分痛心，因其才20多岁就已是肝癌晚期。究其原因，原来是因为患者时常喝酒，吃花生也较多。
苑医生表示，众所周知，喝酒伤肝。常饮酒容易导致酒精性肝硬化，进而也容易发展成肝恶性肿瘤。另外，患者的弟弟喜吃花生，但花生如果霉变，其成分中就会含有致消化道肿瘤特别是肝癌的成分——*曲霉。综合因素之下，两者夹杂，即便年纪轻轻，发生恶性肿瘤也不奇怪了。
医生提醒
每日三餐，必须规律，不能不吃早餐或者饥饱不规律，尤其要戒酒戒烟。不吃剩菜剩饭，少吃或不吃腌制咸菜和鱼干，否则极易发生如食管癌、胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌等消化道恶性肿瘤。
宝妈常熬夜带娃致乳腺恶性肿瘤
致癌因素二：生活不规律
苑医生的门诊病人中，小张的情况是个典型。这位二胎生完还没两年的宝妈，医院被确诊为乳腺恶性肿瘤，现在刚做完一次化疗。来国医堂希望能用中药辅助调理身体的她，来到了苑医生的诊室。在仔细详询患者情况后了解到，患者日常要抚养两个娃，因孩子易哭闹，熬夜较多，常感到浑身疲乏，但她并没有留意，医院体检，直到准备去上班时去体检，才发现自己患上了乳腺恶性肿瘤。
苑医生介绍，时下生活、工作节奏紧张，一些人熬夜成了家常便饭。久而久之，此种方式必然打乱了人体的阴阳平衡，五脏六腑气血精液等，不可避免地发生了常见恶性肿瘤。临床门诊中，不少恶性肿瘤患者或多或少都有生活不规律的坏习惯，特别是熬夜较多等。所以建议大家日常生活中要保证规律的作息生活，少熬夜多休息。
患病未及时体检及早干预
致癌因素三：未及时重视
苑医生的接诊患者中，不少患者对体检保持着可有可无的态度。临床中，一些患者正是因为对体检不够重视，没有及早干预治疗，使得病症不断恶化。
苑医生认为，健康体检十分有必要，临床中许多疾病只有早期发现后及时重视，及时进行综合干预，还是可以预防恶性肿瘤发生的。比如临床中体检发现如慢性萎缩性胃炎及肠化、肠息肉、胆囊息肉、肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、肾上腺结节等病症，应及早进行中医药治疗，一些情况是可以逆转治好的，至少长期调理复查，是可以避免或早期发现恶变。
临床门诊中，苑医生表示，许多慢性萎缩性胃炎患者，病理发现有肠化改变的，经过中医药调理半年，再次进行复查，皆有好转。如来自古田的患者小吴，因长期患有胃病，在胃镜检查后发现患有慢性萎缩性胃炎加肠化，忧虑重重，担心癌变，前来国医堂就诊，经服用中药调理四五个月，胃不舒服症状均都消除，且再次胃镜及病理检查后发现，萎缩及肠化病症消失，疾病已痊愈。
病前病后均心态紧张，不想运动
致癌因素：缺乏锻炼，心情抑郁
门诊中，苑医生发现不少病友无论病前病后均缺乏必要的运动锻炼，且在日常生活工作中心情也较压抑，尤其患病后并没有及时调整心情，导致病情反复不易痊愈。
苑医生提醒，必要的运动锻炼，调整心情，使之舒畅对身体健康尤为重要。尤其是缺乏运动，如果人们长期不动，气血运动循环必然不好，且极易生湿生痰生瘀，久之就容易发生恶性肿瘤。另外，面对快节奏的高压社会，人们的神经和心态常处于紧张状态，而长时间的压抑，对于机体五脏六腑极为不利，所以必要时我们可通过听音乐，或是和家人朋友聊聊天舒缓情绪，再加上定期运动锻炼，可以从一定程度上预防恶性肿瘤的发生。
医生提醒
恶性肿瘤不会传染
要注意的是，一般而言，恶性肿瘤是不会传染的。苑医生表示，门诊时曾有一位来自四川的宫颈恶性肿瘤术后患者，哭诉其女儿担心疾病会传染给外孙女，不仅吃饭都要分开，连住处都想分开。所以在此再次提醒，患者家属不必害怕恶性肿瘤会传染，更不用远离本就在身心上倍受煎熬的患者，而应给予更多的陪伴、关心和鼓励。
苑述刚
副教授、医学博士
福建中医药大学优秀教师、优秀中青年教师。主编及参编《中成药学》、《临证方剂歌诀》、《方剂学》等多部教材，发表论文五十多篇，主持省级课题多项。从事中医临床多年，国医大师王绵之教授再传弟子。
内科、妇科、肿瘤科等常见病多发病的中医药调理。尤善甲状腺及乳腺结节增生及纤维瘤，妇科宫寒不孕，痛经，子宫肌瘤，附件囊肿，妇科带下病等；各类内科口疮，反流性食管炎，糜烂性及萎缩性胃炎，结肠炎，乙肝及肝硬化，夜尿多，尿失禁，弱精少精，失眠头晕，心悸气短等；肿瘤科各类恶性肿瘤术后、放化疗期的中医药辅助治疗及晚期的保守治疗，良性肿瘤的主动散结抑瘤治疗等；及各类特殊体质如上火口臭便秘青春痘，怕冷手脚冰凉，湿气重，肾虚腰酸头发早白脱发，多汗，产后及更年期体质，小儿易感过敏虚弱体质等中医药的综合调理（中药、膏方、贴敷、灸贴等），对于观舌察病有独到的经验。
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医
荟
萃
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