国家食品药品监督管理局副局长边振甲介绍，随着社会经济的发展和人类的文明进步，人类追求健康的方式从被动治疗疾病转变到主动预防和控制疾病，人们越来越重视并积极践行健康管理和自我保健。
33.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
骨骼：巧克力、三文鱼增加骨密度。巧克力富含对骨骼健康至关重要的镁。美国田纳西州大学的科学家认为，大量补充镁能增强骨密度。专家建议，每天可吃30克黑巧克力。新研究还发现，三文鱼所含的欧米伽3脂肪酸也十分丰富，也能增强骨密度。