导语：近日，我国知名公共卫生专家吴尊友因胰腺癌不幸离世，享年60岁。令人惋惜的是，胰腺癌的发病率在全球逐年上升，且患者年轻化趋势明显。被誉为“癌症之王”的胰腺癌，其五年生存率仅不足10%，远远低于我国总体40.5%的癌症生存率。那么，胰腺癌早期会有哪些隐秘信号？我们又该如何防范呢？
一、为何胰腺癌被称为“癌症之王”？胰腺癌之所以享有“癌症之王”的恶名，主要是因为其在早期症状不明显、恶性程度高、发展迅速、预后效果差以及治疗困难等方面都与其他癌症有显著区别。
1、早期症状藏匿：胰腺癌早期的症状与肠道疾病、糖尿病和肝炎相似，极易被人混淆。如腹部隐痛、食欲减退、体重下降、皮肤发黄、血糖不稳定和消化不良等，这些症状并无特异性，导致许多病人被漏诊。
2、恶性程度高，发展迅猛：胰腺癌的恶性程度较高，极易发生转移和扩散。等到胰腺癌被确诊时，往往已经进入中晚期，控制起来相当困难。同时，胰腺癌的病情发展也非常迅速，治疗起来面临巨大挑战。
3、五年生存率低：即便可以通过手术将肿瘤切除，术后创伤巨大，人体恢复困难。大部分病人确诊后，癌细胞已局部进展或远处转移，错过了最佳治疗时机，生存时间仅有2~6个月。因此，胰腺癌的预后效果较差，五年生存率低。
4、治疗困境：目前胰腺癌的治疗主要依赖手术切除，并根据癌细胞的扩散和转移程度配合放化疗以及靶向治疗。然而，由于胰腺癌的恶性程度高、发展迅速，治疗过程困难重重。
二、胰腺癌的早期信号有哪些？虽然早期胰腺癌的隐秘性使其难以被发现，但并非无迹可寻。患者可能会出现以下症状：
1、腹痛：胰腺癌早期患者可能会感到左上腹或脐周的持续性疼痛，可伴有恶心、呕吐等症状。这种疼痛有时可能放射至腰背部。
2、食欲减退：胰腺癌患者可能会出现食欲减退的症状，同时可能伴有消化不良、腹胀等症状。这可能是由于肿瘤影响胰腺的正常功能导致的。
3、体重下降：胰腺癌患者可能会迅速减轻体重，这是因为肿瘤影响消化吸收功能。这也可能是早期胰腺癌的一个明显症状。
4、黄疸：当肿瘤压迫或侵犯胆管时，可能会导致黄疸症状的出现。黄疸通常表现为皮肤和眼白发黄。
5、血糖升高：胰腺癌还可能导致血糖升高，因为胰腺分泌胰岛素，胰岛素有助于维持血糖水平。若胰腺癌病变影响胰岛素分泌，就会导致血糖升高。这可能是糖尿病前兆的一种表现。
6、其他症状：胰腺癌患者还可能出现发热、乏力、精神不振等症状。这些症状可能与肿瘤本身或手术、化疗等治疗方式有关。
三、如何预防胰腺癌？预防胰腺癌需要从生活中的多个方面入手，以下是一些建议：
1、平衡饮食：胰腺是一个消化器官，我们需要为其提供充足的食物纤维，以保持消化系统健康。多吃蔬菜、水果、全谷类等食物，减少高脂肪、高糖、高盐的摄入。增加膳食纤维的摄入可以有助于预防胰腺癌的发生。
2、增加运动：运动可以提高新陈代谢，增强免疫力，有助于预防癌症。每周至少分钟中等强度运动，如散步、游泳、骑自行车等，有助于减轻胰腺负担。运动可以促进身体健康和心理健康，降低患癌症的风险。
3、培养健康习惯：戒烟、限制酒精摄入、保持良好作息时间、避免过度劳累，这些都能有效预防胰腺癌的发生。戒烟和限制酒精摄入可以降低患癌症的风险。保持良好的作息时间和避免过度劳累可以促进身体健康和心理健康。
4、定期体检：尤其是高危人群，定期体检有助于早期发现、早期诊断、早期治疗。通过定期体检可以及早发现并治疗潜在的健康问题，降低患癌症的风险。