导语：肾癌的原因与人们的诸多习惯有关，在生活中，抽烟、喝酒的人患上肾癌的几率远高于其他人，除此之外，一些疾病也可能会导致肾癌的出现，人们可以通过哪些措施去达到预防肾癌的目的？
一、对于肾癌的研究认识
1、肾癌的主要症状
一般来说，在发达国家中，肾癌的发病率远远高于发展中的国家，城市地区高于农村地区，其中男性患者多于女性患者，男女发病率约为2:1。发病年龄可见于各个年龄段，高发年龄在50-70岁之间。近年来，大多数肾癌患者在体检时被发现有无症状的肾癌，其中高达50%~60%的人都是肾癌患者。腰痛、血尿也是肾肿瘤患者最常见的症状，少数以腹部肿块治疗。结果，10%~40%的患者出现副瘤综合征，主要表现为高血压、贫血、体重下降、恶病质、发热、红细胞增多、肝功能异常、高钙血症、高血糖、血沉快速增加、神经肌肉疾病、淀粉样变性、溢乳、凝血机制异常等。
由于肿瘤转移，20%~30%的患者会出现骨痛、骨折、咳嗽、咯血等症状。肾癌的转移范围也不一样，有的大而无转移，有的肿瘤体积小，但远端转移。播散传输可以通过三种方法实现。
腰痛是肾脏不好是典型的表现。肾脏恶性肿瘤出现后，肾盂被牵扯，或腰背组织神经受压，会导致腰痛。这种疼痛长期存在，一旦肿瘤组织坏死，疼痛就会加重，甚至无法忍受。医院诊断，如能做到早发现早治疗，避免后遗症的发生。
有明显的肿块：癌症毕竟是恶性肿瘤，有一定的体积，所以有些患者在肾癌发作时可以明显感觉到肿块。现阶段的情况往往比较迫切，癌症已经不是早期了，一定要及时就医。
体弱多病：肾癌患者体弱多病。主要原因就是因为癌症夺走了人体中大量的身体能量，导致营养不良，所以会消瘦；此外，肾癌还会影响消化系统，出现衰退症状，伴有全身疲劳和精神萎靡。医院治疗，否则瘦弱的身体只会让癌细胞更加猖狂。
2、肾癌的传播方式
（1）直接传递
通过肾外膜直接传播到肾周围组织，或侵入肾静脉沿和下腔静脉。肾虚者可侵犯结肠、胰腺、肾上腺、腹膜、肝、脾等周围组织，引起血尿。
（2）淋巴结发生转移
15%-30%的肾癌是通过淋巴进行转移的，移至人体的肾蒂、主动脉前部、左淋巴结，侧向接近肾门、下腔静脉前淋巴结、主动脉与下腔动脉之间淋巴结转移，可能会引起颈淋巴结的肿大。
（3）血液转移
肿瘤侵犯肾静脉，使癌栓形成静脉，并向肺、肝、骨等远端转移。与此同时，肾静脉也可能转移到卵巢和阴道内静脉，导致精索、附睾、子宫宽韧带、阴道和阴唇的转移。肾静脉和下腔静脉的转移率分别为20%和10%。肾脏癌症的诱因很多，临床上不能确定其病因，但也有可能增加患病风险。
二、哪些因素会提高肾癌的发生率
1、经常吸烟
吸烟是国际癌症研究机构的肾脏致癌物清单。吸烟者患肾癌的风险比不吸烟者高30%左右。戒烟可以有效降低风险，随着戒烟时间的增加，风险也有所下降，但仍高于非吸烟者。
2、体重超标
据BMI系统测量，超重人群(BMI在25~30kg/㎡之间)患肾癌的风险增加28%，肥胖(BMI大于30kg/㎡)的风险增加77%。大约26%的肾癌患者是由于BMI高[2]。
3、工作所接触的环境
国际癌症研究机构认为，专业接触三氯乙烯会增加30-40%的肾癌患病率，因为专业接触。然而，在职业环境中的接触量方面，没有证据表明癌症风险会增加[3]。马兜铃酸是一种肾*性物质，无论是由于非故意食物污染(慢性接触)还是故意使用中药(急性暴露)，都会增加肾细胞癌的风险。
三、有这些疾病的时候也要谨防肾癌的出现
1、患有高血压、肾病和糖尿病
目前，研究表明，高血压会增加患肾癌的风险。一项长期反复测量血压的研究发现，高血压随着血压的降低而降低，通过高血压药物控制血压是预防肾癌的有效干预措施。慢性肾病可使肾癌风险增加2-3倍。但肾结石与肾癌的关系并不十分清楚，只有少数病例对照研究报告了这一点。与此同时，糖尿病史的研究表明，肾癌的风险增加了40%。
2、家族史
大多数肾肿瘤是散发性的，与遗传无关，只有3%-5%的患者有家族史。VHL综合征是肾癌风险增加最常见的基因综合征，约占肾细胞癌的1%。遗传性乳头状肾细胞癌、遗传性平滑肌瘤肾细胞癌等其他也与遗传有关，但很少见。
一般来说，恶性肿瘤是可怕的，因为它代表了一种癌症，很难治愈，严重威胁着人们的生命。但并不是所有的恶性肿瘤都能治愈。肾肿瘤一旦发生，早期可以有效治疗，肾癌患者一般预后较好，也有利于后期控制。
四、如何有效地预防肾癌的发生
1、停止吸烟
吸烟对肾脏有害，建议少吸烟，最好少吸烟。
2、合理饮食，控制血压
饮食平衡，饮食平衡，大量食用果蔬，会增加患肾癌的风险。
3、适当的运动
加强体育锻炼，控制体重，每天做40分钟左右的运动，比如跑步，游泳，跳舞。
4、定期检查
早期发现和治疗是预防肾癌的有效途径。定期体检有助于及时发现问题，降低肾癌的发病率。
结语：肾癌的发生与很多因素有关，在生活中人们一定要改变自己不良的生活环境，与此同时，还要积极地参与体育锻炼，控制自己的饮食，当身体出现不适的时候，及时的治疗是最好的方式。