你知道么？肿瘤的发生其实与我们的情绪、生活及饮食习惯等有很大关系，有很多人认为肿瘤很大因素是天生的，这都是命，他就是天生的带瘤体质。不！其实根本不存在什么癌症体质，导致癌症的原因有很多，像生活方式、饮食习惯、吸烟酗酒、环境污染、情绪、遗传...等等均有可能是导致癌症的原因。
即便先进的医疗设备已经可以解决大部分的疾病问题，但对肿瘤来说仍是一个难以攻克的难关。来看看这些让人易患癌症的习惯。
1.脾气暴躁抑郁
肿瘤的发生与情志有很大的关系，作为一名肿瘤医生，见过很多癌症患者，有些患者有勇气面对癌症，积极应对，而更多的患者则心情低落，变得沮丧，据临床调查统计分析，患同种癌症的患者，态度积极要比消极患者生存时间显著延长。一位头发花白的癌症患者，整日心情压抑，脾气暴躁，原来是自己的儿子在两年前因车祸去世，听说父亲的头发是在一夜之间全变花白，两年时间最终使自己患上可怕的胰腺癌，通过以上可见情志足以影响癌症发展。
2.饮食不规律
现在的生活方式与以往大不相同，饮食习惯及结构也发生了翻天覆地的变化，以前大部分家庭都是以粗粮为主，肉食比较少，而现在基本家家户户都以肉食为主，年轻人的口味也向刺激性发展，大部分的年轻人都喜欢火锅、烤肉等，殊不知这样的饮食结构对肠胃造成很大负担，消化道系统肿瘤的逐渐增多与我们日益改变的饮食习惯脱不开关系。常吃新鲜蔬菜水果，能够有效修复肠胃损伤，增强身体免疫力。
3.熬夜、生活不规律
熬夜可能是大部分年轻人的常态，同时亚健康也是目前年轻人的常态，熬夜可以说百害而无一利，夜晚是体内细胞自我修复的最佳时期，也是分裂的活跃阶段，一旦分裂发生错误产生突变，很容易发生癌症的危险。
同时，吸烟饮酒也是导致癌症的关键因素，80%的肺癌及肝癌患者都与它们有直接关系。
癌症的遗传因素
另外根据研究发现，如果在直系亲属中存在癌症患者，或是家族本身就存在癌症病史的话，那么后代中患同样癌症的几率是要高于常人的，所以存在家族性遗传病史或癌症患者时，直系亲属要加以注意，经常体检，即便存在也可以提早发现。
肿瘤的产生并非一朝一夕之间，都是通过几年甚至几十年的不断累积造成，看过多少悲欢离合，见过多少生离死别，癌症难治，何不从源头告别，保持健康生活，向肿瘤说不！
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