癌症，是恶性肿瘤，也被人们起了个听起来就恐惧的名字——绝症。
如果一个人患上了癌症，等于就判了自己的死刑，或者无期徒刑，终日要在抗癌化疗以及对死亡的恐惧中度过。
年1月，世卫组织国际癌症研究署发布了年全球癌症最新数据。这项数据显示，年全球新发癌症病例为万例，男性万例，女性92万例。同一年，全球癌症死亡病例高达万例，死亡率51.6%。
可见“谈癌色变”这个词语并不是无中生有，癌症搁在任何一个人的身上，都会恐慌害怕。那如何预防癌症，消灭癌症呢？所谓癌症患者在经过治疗之后，他们身体真的康复了吗？
癌症不可能被消灭！
说出这句话的，是著名肿瘤外科学家，中国工程院院士汤钊猷先生。
中国工程院院士、复旦大学肝癌研究所所长汤钊猷院士已经92岁了，他是新中国成立后最早的外科医生之一。肝癌的残酷，让他下定决心要终生战斗。
现年92岁的汤钊猷研究了癌症5年，也跟癌症打了一辈子交道，但令人意外的，是汤院士却说出了“癌症不可能被消灭，年后还会有癌症”这句话。
因为在防癌控癌上，有一个很奇怪的现象：人类一方面在防控癌症，一方面在制造癌症。当下癌症患者越来越多，可以说是人们自找的？
环境污染
化工企业对土壤、水源以及空气的污染是显而易见的，离得越近，污染程度也就越高，另外，建议刚装修完的房子保持空气流通，空置一段时间之后再入住，让房间中苯尽快挥发，减少对苯的接触。
烟酒
烟草中有尼古丁、焦油等69种致癌物质，可以导致肺癌、口腔癌、喉癌、胃癌、膀胱癌等，吸烟者肺癌的发病率是不吸烟者的8-12倍。酒精的乙醛也是强致癌物，对肝、肠、胃等有剧*性，长期饮酒可引起消化道系统癌病。
胖人越来越多
随着现在人们生活水平的提高，在饮食方面就出现了较大的变化，这也导致摄入营养过多，摄入油脂过多，使得在大马路上随处可见一些肥胖。
肥胖是常见的11种癌症的致癌因素之一，体型肥胖的人多数患糖尿病、肠癌、胰腺癌、乳腺癌等癌症的风险也很高，据国家癌症机构统计研究，腰围每增加11厘米粗，患癌的风险就会提高百分之十三。
装修污染
大家都买新房子住，新居污染绝对不能轻视，我（汤钊猷先生）老伴就是住了装修房，后来就得乳腺癌了，我还在老房子里住，所以装修污染肯定是一个大问题。
装修导致的直接就是白血病，尤其是对孩子而言，这无疑就是夺命利器，这样看来二手房倒是不错的选择。
肿瘤院士研究癌症50年，常劝病人别轻易开刀
得了癌症到底怎么办？很多人都认为，消灭肿瘤当然是第一位的，人们用尽了各种办法：从最初的根治性切除，到放疗、化疗、器官移植、微创手术。然而种种“消灭”肿瘤的方法，并没有彻底打败癌症。
擅长肝癌切除手术的汤院士，一直在思考“癌症转移和复发”这个世界性难题。
众所周知，手术有严格的指征，不能轻易就开刀。而种种研究表明，常规的抗癌方法是一把“双刃剑”，包括手术。
汤钊猷认为，现代控癌战近年，人类仍未战胜癌症，控癌是持久战。那些抱有“一刀下去”就能解决问题的心态未必正确，开刀治疗也并不是万全之策。
比如有些医生勉强为已经错过了最佳手术时期的患者做手术，虽然目的是为了减轻病人的痛苦，但是姑息性切除有可能促发残癌细胞的侵袭转移，这对病人并没有多大的益处。
我（汤钊猷先生）从20世纪60年代开始从事肝癌临床研究，印象最深的是肝癌手术切除，一台手术动辄10个小时，输血几千毫升，手术后一个月内有二三成病人死亡，五年生存率只有一成左右。
其实癌细胞也是我们身体内部正常的细胞转变过来的，说简单点，就是身体内外失衡，然后把良好的细胞改造变成了癌细胞。
肿瘤发展到癌症，是一个过程
将癌变的过程分成四个阶段，癌前病变，早期癌，中期癌和晚期癌，一般癌前病变和早期的病灶比较小，临床上没有明显的症状，为临床前期，容易被疏漏。
早期癌还有除了早期癌之外的中晚期则出现明显的临床症状和体征，称为临床期，要做到的就是早发现早治疗，尽量发现一些癌前病变和一些早期癌，像这些通过手术根治，术后配合辅助放化疗等综合治疗效果很好。
在我们的身体中，细胞无时无刻不在分裂、增殖或是凋亡，正因为这一生理过程，不断的新陈代谢才能维持我们的身体健康。
从病变到形成癌症，可能需要的时间就比较短一些，有可能需要一两年的时间，或者是几年的时间。
癌症是可以预防的
不熬夜
有医学研究表明，经常熬夜的人相比于睡眠正常的人，患上癌症的风险会更高。所以，平时睡眠时间已经保证每天能达到6-8小时
日常生活中尽量调整自己的作息时间，能够保证稳定的休息时间或者是进行充分的休息，也是有一定概率能够减少患癌风险
注意膳食均衡
一些加工肉，红肉等肉制品最好少吃，不健康的食物，比如麻辣烫，火锅，炸鸡等最好不吃，对身体没有任何的帮助，甚至会起到反作用，增加患癌的几率。要注意，多吃一些新鲜的蔬菜和水果真的能够预防癌症。
游泳抗癌很有效
战胜癌症，“改造”机体是首要。改造机体的方法有很多，汤院士的实践证明，适度的运动，尤其是坚持游泳特别有效。
汤院士在接受《环球人物》采访时表示，“美国的一项研究表明，造成死亡的各种原因中，不运动是最高的，而所有运动中，游泳后的死亡率最低。我最推荐游泳，游泳能够提高多巴胺，它有助于抗癌、调节免疫功能。”