我们常说管住嘴、迈开腿是确保身体健康的一个重要原则。但对于不少吃货来说，夏季宵夜要管住嘴，那可真不容易。武汉市民孙先生上周末和几个朋友宵夜时又痛饮了一场，结果回家后不久，进医院了……
孙先生是个爱酒之人，每天回家都要小酌三杯。如果要和朋友一起聚会、宵夜，那就是不醉不归。前两天，他和几个朋友又痛饮了一番，但回家休息后不久，孙先生突然从梦中醒来。
家人赶医院，入院后，医生一检查发现他的血脂竟然是正常值的十倍，突发急性胰腺炎。
医生在了解孙先生的既往病史后判断，导致他突发胰腺炎的主要原因就是宵夜时暴饮暴食诱发的高血脂。
01:32专家介绍，胰腺炎的诱发因素主要有高血脂和胆囊疾病。其中高血脂诱发的胰腺炎死亡率高达30%。而在夏季，有宵夜习惯的人群中，高油高脂的饮食和酒精给身体胰腺带来巨大压力，在这部分人群中爆发胰腺炎的风险相对较高。
医生建议对于有高血脂疾病的人群，尽量要清淡饮食。如果在暴饮暴食后，出现恶心、呕吐、头昏等症状时，一定不能马虎大意，医院就诊，避免因为突发胰腺炎危及生命。
很多人夏天都有宵夜的习惯，错误的宵夜姿势甚至能丢掉性命……
武汉小伙宵夜喝冰啤酒引发心肌梗死
武汉30岁的苏先生和同学在大排档聚餐吃宵夜，5个老同学喝光了4箱冰啤酒，喝多了酒的苏先生起身上厕所，他站起来的一瞬间，突然感到胸口剧烈疼痛，还没等他反应过来，已经“眼前一黑”，昏倒了。随后，医院，诊断出急性心肌梗死。
医生介绍，苏先生平时常熬夜、饮食不规律、压力大，已有胸口不舒服的症状。聚餐时大量进食油腻食物，在冰啤酒的强烈刺激后，心脏血管内皮强烈收缩，出现血管破裂形成血栓，最终导致苏先生出现心肌梗死。
专家介绍，相比老年人，年轻人发生心肌梗死其实更加危险和严重。精神压力过大、持续熬夜、饮食不节、运动量少、嗜烟、酗酒等都和诱发心肌梗死有很大关系。在夏天熬夜、喝酒、吃烧烤的筒子们可要注意了！
女子宵夜喝酒致脑干出血
扬州江都区3名女子相约喝酒。当晚，3人先后共喝下14瓶啤酒。次日，其中一名姓唐的女子出现不适，到医院后才发现脑干大面积出血。
医生检查发现，医院时已处于深度昏迷状态，情况非常严重，唐女士脑干出现大量出血，几乎无治愈可能。经两天治疗未好转，她的家人放弃治疗。“她这种情况一旦停止用药，估计就差不多了”医生说。
高血压或为致命诱因
实际上，3人喝14瓶啤酒算起来并不算太多，但唐女士怎么就突然间脑干出血了呢？对此，医生分析称，这或许和唐女士身上的基础病有关。据了解，在检查中医生发现，唐女士患有非常严重的高血压，她的母亲也向医生证实了这一点。高血压患者是最容易造成脑干出血的，而饮酒恰恰是造成血压短时间内升高并导致脑干死亡的一个致命诱因。
医生介绍说，实际上，和唐女士类似的情况并不少见，医院里经常会接诊到高血压患者因饮酒造成脑干出血的。高血压患者饮酒后人容易出现呕吐等情况，这些剧烈的身体变化最容易导致脑部血管破裂。
你还在没有节制的宵夜吗？
医生提醒大家，晚上宵夜一定要注意！特别是身体有疾病的人，一定要注意饮食习惯，少饮酒，少吃不健康、不卫生食物，不要暴饮暴食，避免悲剧发生。
来源：湖北经视
编辑：昊昊