吸烟有害健康大家应该都知道吧！于是很多人为了健康，选择了戒烟，那么戒烟后身体真的能跟不吸烟之前一样吗？下面就从以下几个方面给大家罗列一下
⒈呼吸系统：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10－15倍，而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将是继续吸烟者的30%－50%。戒烟还可降低患肺炎、支气管炎的危险性。吸烟是慢性阻塞性肺病（COPD）的主要原因，因为烟草中的焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质具有多种损伤效应，如损伤气道上皮细胞和纤毛运动使气道净化能力下降；促使支气管黏液腺和杯状细胞增生肥大，黏液分泌增多；刺激副交感神经面使支气管平滑肌收缩，气道阻力增加；使氧自由基产生增多，诱导中性粒细胞释放蛋白酶，破坏肺弹力纤维，诱发肺气肿形成。吸烟戒烟后，其随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于不吸烟者的情况
2、循环系统：与不吸烟者比较，吸烟者本病的发病率和病死率增高2~6倍，且与每日吸烟的支数呈正比。被动吸烟也是危险因素。吸烟者血中碳氧血红蛋白浓度可达10%-20%，动脉壁内氧合不足，内膜下层脂肪酸合成增多前列环素释放减少，血小板易在动脉壁黏附聚集。此外,吸烟还可使血中HDL-C的原蛋白量降低，血清胆固醇含量增高，以致易患动脉粥样硬化。另外，烟草所含尼古丁可直接作用于冠状动脉和心肌，引起动脉痉挛和心肌受损。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险度就会降低50%。坚持戒烟15年后这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平
3、神经系统：烟叶里含有30多种有*物质，其中烟碱（尼古丁）的*性最大。把20支卷烟中的烟碱提取出来，就可以*死一头大牲畜。人吸烟时，虽然只吸入一小部分烟碱，并使神经系统有短暂的兴奋，但随即便会产生植物神经系统紊乱。吸烟对老年人的危害更大，烟碱可使老年人血液循环变坏，血管收缩，高血压病和冠心病加重，可使人的体质下降，寿命缩短。与不吸烟者相比，吸烟者死于脑卒中的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险度降低到不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这种效果，此外，戒烟能改善脑血流量
⒋癌症：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，并且有研究结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。当香烟燃烧的时候会释放出接近种有害的物质，包括尼古丁、一氧化碳、重金属元素、等对人体伤害非常大，很多有害物质是让人有致癌的风险。而戒烟后患癌的几率将会大大降低，一个戒烟的人比继续抽烟的人患肺癌的几率降低30%~40％
虽然戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。但还是希望大家为了自己的健康都能够及早的戒烟，大家如果想戒烟可以去呼吸科看戒烟门诊，会根据你的烟龄给你选择合适的方法，希望大家都能过健健康康生活
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