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48岁的王女士血脂水平一直偏高，此次已经是她第4次因为急性胰腺炎住院了。她还记得发医院住了近一个月，此次赶巧在年前发病，医院过了！
提起急性胰腺炎
很多人都不会太陌生
它发病急，主要表现为中上腹持续性疼痛，很多患者还同时出现恶心、呕吐、腹胀症状，多数情况下疼痛经常规解痉治疗不能缓解。
根据病情严重程度，急性胰腺炎可以分为轻症急性胰腺炎和重症急性胰腺炎。
?临床上以轻症患者多见，经药物治疗多预后良好，部分患者甚至无需住院治疗，只需适当的药物干预和饮食管控。
?重症胰腺炎患者可表现为胰腺坏死、腹腔大量渗出、腹腔高压、肠麻痹甚至肠功能衰竭，部分重症患者迅速出现急性肾功能衰竭或急性呼吸衰竭甚至多脏器功能衰竭，病死率高达20%。
急性胰腺炎为何年底高发
不良生活习惯是诱因
年底，聚会多，饭局多
很多市民不能控制饮食
给身体带来不少负担
以下三类人群需注意
有胆道疾病的
在我国，胆石症是女性发生急性胰腺炎的首要病因。既往有胆管结石、胆囊结石、胆囊炎的市民需注意，油腻饮食容易导致胆胰管压力增高，继而诱发胰腺炎（急性胆源性胰腺炎）。少数患者可能合并出现化脓性胆管炎等。
甘油三酯过高的
《希氏内科学》中提到：甘油三酯高于mg/L（5.8mmol/L）是急性胰腺炎的独立危险因子，若甘油三酯高于mg/L（11.7mmol/L），部分人群可以自动诱发胰腺炎。高甘油三酯人群肥胖者居多，但需注意，家族性高脂血症患者体型并不肥胖，但是甘油三酯指标却很高。
饮食无节制的
近年来，因酗酒导致胰腺炎的病例逐年增多，年轻患者很多由此导致入院。饮酒是急性胰腺炎发作常见的独立危险因素，部分长期饮酒的患者还会出现慢性胰腺炎改变，主要表现为胰管扩张、胰腺假性囊肿、胰腺钙化等，可以反复发作胰腺炎。
进食大量的高蛋白、高脂肪食物，会引起胰液的大量分泌，造成胰管内压力增高，易诱发急性胰腺炎。
如何防范急性胰腺炎
听听消化内科主任医师
马茂源的建议
市民在外应酬，需对自己的身体状况，如是否有体脂过剩（肥胖）、是否存在胆道疾病、是否存在高脂血症等情况有个合理的评估。同时，尽量减少胰腺可能遭受的负担，如避免大量饮酒，避免暴饮暴食，尤其是油腻饮食，合理控制血脂水平。
既往有急性胰腺炎病史的人群，胰腺炎的风险发作较常人更高。除以上饮食和生活习惯的管控外，尽可能控制风险因素，如合并胆囊结石的需积极进行治疗、血脂过高的需控制饮食或通过药物将血脂控制在合理的范围，少数反复发作的非胆源性和非脂源性胰腺炎患者需详细查找病因。
市民尤其是以上三类人群，一旦出现上腹痛等急性胰腺炎相关症状，建议立即停止进食，及时就医。
今天是正月初二，在这阖家团圆、喜笑颜开的日子，少不了要和亲朋好友喝两杯。开怀畅饮的同时，提醒大家饮酒一定要量力而行哦，正可谓“虎年健康在手，美酒喜不胜收”。
管住嘴
莫贪杯
别暴食
祝大家春节快乐！
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