治疗头部白癜风 https://m.39.net/disease/a_5474680.html导语：关于三七你真的了解吗？一说起三七或许很多人是非常熟悉的，但是也有一些人一头雾水，根本就不知道三七是什么。
其实三七就是我们平时所讲到的田七，也被称为是“金不换”。三七是中药当中非常常见的一款中药材，可取植物37的干燥根与根茎进行入药。
并且有现代医学曾经证明，三七总皂苷含量为10%，人参为3.80%，所以在人生的大家族当中，三七当中的有效药物成分皂苷含量以及活性物质的含量都是非常高的，现代中药药学家称三七为“参中之王”。
而清代药学家赵学敏更是在《本草纲目拾遗》提到了三七：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者”，由此我们也能够看出，三七和人参的功效上虽然不同，但是却证实了37的药用价值能够与人参相媲美。
三七的化学成分分成了两个大类，分别是有机化学成分以及无机化学成分。
有机化学成分包含氨基酸、皂苷、黄铜、挥发油、蛋白质、多糖、淀粉等；
无机化学成分包含钾元素、氮、磷等大量矿物质，以及钼、钴、铯等微量元素。
皂苷其实就是三七当中的主要有效活性成分，也是目前研究较为系统的一种，化学成分是人参属植物当中广泛存在的一类活性物质。
除此之外，三七当中还含有70余种皂苷成分，17种以三七素为代表的三七多糖，氨基酸三七黄酮等多种能够带来生理活性的物质，77种以β-榄香烯为代表的挥发油。
长期喝三七粉的人，身体后来都怎么样了？日本人或已给出了答案
一说起长寿国家，或许大家都能够想到日本，根据相关统计显示日本的平均寿命位居全球第1位，男性的平均寿命是81.1岁，而女性的平均寿命是87.1岁，大多数的人把日本长寿的原因归结于他们平时的饮食习惯。
我们在电视或者是一些综艺节目当中能够看到很多日本人，平时每天吃的都比较少，而且爱吃鱼肉，可是如果要你走进他们的生活当中，你们会发现他们在日常生活当中少不了一种食物，那就是——三七。
之所以日本人特别喜爱喝三七粉，并且每天都有喝三七粉的习惯，这主要得益于三七粉当中所含有的营养价值。
一位85岁高龄的老人，也曾经在日本的采访当中说：三七粉饮用大概15年左右，医院。
而日本药理学也曾经发表过相关声明：虽然三七粉是一种滋补药物，并不能够和药理学的消炎药物或者是抗生素类的药物功能相似，但是却能够在实质上增强免疫力，帮助呵护身体健康。
三七粉泡水喝在日本是非常受欢迎的一种习惯，甚至有许多年轻人会把三七粉当成下午茶来喝，那么长期喝三七粉的人最后都怎么样了呢？
以下便是长期服用三七粉泡水的好处：
预防心血管疾病
有相关研究数据分析，显示日本人有更低的概率会受到心血管疾病问题的影响，这也就是为什么更容易获得长寿的一种原因。
并且我们国家有相关调查研究显示，在患心脑血管疾病的人群数量占比内，一直有着非常高的病症人数，大部分是因为平时不太注重生活习惯和饮食习惯导致的，最近几年来也会导致发病率逐渐上升。
上了年纪的中老年人，平时尽量要适当的饮用三七粉水三七粉，当中富含丰富的黄酮类成分，这种物质和三七皂苷一起可以帮助有效减少动脉粥样硬化问题的出现。
除此之外，还可以有效的恢复血管弹性，避免心脑血管疾病出现影响。
防癌抗癌
在临床上，针对于癌症的诱发归类是上皮组织坏死而带来的权威性肿瘤症状，迄今为止尚没有找到彻底的根治措施，只能够通过药物服用或者是化疗的方式，以此来延长患者的寿命。
在临床上比较常见的病理类型是口腔癌、胃癌、肾癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、肠癌等。
诱发癌症出现的主要原因和基因遗传、饮食习惯以及生理因素密切相关。
而三七粉当中的皂苷物质可以带来抗癌和消炎的作用，能够在短时间内激活身体免疫分子运行功能，帮助阻断外界细菌病毒成分侵入到身体里，有助于抑制内热性炎症分子恶化。
促进补血、造血
用三七粉泡水喝可以帮助增强造血功能，促进骨髓红细胞的释放，有助于改善血细胞活性，提升血液当中的有效水平。
通过对动物的相关研究表明，三七粉可以有效治疗出血性贫血，而实验用到的动物主要是小鼠和兔子，发现在使用三七粉之后，血红细胞的浓度有了明显的增强，也能够有效的抑制贫血对身体的影响。
除此之外，三七粉当中的3七皂苷可以大幅度提高外周血白细胞的水平，增强巨噬细胞的工作能力，有助于促进淋巴细胞功能性运转。
提高记忆力
受年龄方面的影响，难免不容易出现脑部思维组织以及传感能力反应变慢的现象，针对于外源性的事物以及数字会产生一定的排斥心理，也会导致记忆力减退，容易在晚年阶段出现老年痴呆的现象。
而三七粉当中含有一定的碱性成分，这种物质可以帮助促进中枢神经系统运行，可以有效提高记忆力，非常适合压力过大的青少年和中老年人。
提醒：三七粉的使用禁忌
不要过量使用
对于正常体质的朋友们而言，每天服用三七粉的量不要超过10克，一般是3~6克就可以了，建议大家每天分两次服用。
孕期妇女禁止使用
女性在妊娠期千万不要去碰三七粉，因为三七粉具有着活血的效果，孕妇服用的话会容易对胎儿带来影响。
感冒期间
在感冒发热期间也不能够服用三七粉，因为三七粉性微凉会容易加重感冒问题，特别是在发热期间。
三七粉，生熟搭配，效果翻番
三七粉分为生，三七粉和熟三七粉只用生三七粉补充不到只有熟三七粉当中特有的Rh、Rg系列皂苷，而这系列的皂苷对延缓衰老，补益阳气，提高免疫力以及防癌抗癌等有着非常重要的效果。
只用熟三七粉，三七总皂苷中的Rb1、Rg1不如生三七粉丰富，而Rb1、Rg1对于改善微循环，活血化瘀以及软化心脑血管等方面都有着非常强大的作用。
所以大家只有生熟搭配合理才是更完整更科学的三七养生方法。
早生晚熟：早上饮用1~5克生粉，晚上饮用1~5克熟粉。
结语：三七粉用途特别广泛，但是毕竟它属于是一种中药，并不适合长期服用，而且在服用之前也要咨询医生，切勿擅自服用，影响身体健康。
