您或许听说过肾为先天之本，脾胃为后天之本这句话。那么本是指什么？如果把人体生命比作一棵大树，那本就是树的根。
唯有根深蒂固，吸收充足的养分，我们的生命之树才能够枝繁叶茂、健旺常青。
脾胃为后天之本
脾胃为后天之本，我们身体所需的一切物质都归其调拨，可以摄入食物，并输出精微营养物质以供全身之用。换句话说，我们所有的营养都要靠吃下去的东西，经过脾胃的消化吸收，给身体源源不断提供营养物质。
如果脾胃气机受阻，脾胃运化失常，那么五脏六腑无以充养，精气神就会日渐衰弱。
但是中医学中所说的脾胃，并不是西医解剖学上的脾与胃两个器官。而是包括了整个消化系统，远远超过了解剖学意义上的脾与胃的范畴，它更像我们今天所说的胃肠道。
正因为如此，如果这个后天之本一旦出现问题，就会给我们的健康带来一系列的问题。
我们临床上很多常见的疾病，诸如急慢性胃炎、消化性溃疡、慢性肝炎、慢性胆囊炎、慢性肾炎、肾病综合征、高脂血症、食管癌、胃癌、厌食症、小儿腹泻、小儿疳积都与胃肠疾病有关系。
几乎所有的国人都在忍受胃肠疾病困扰
胃肠疾病对很多人来说算是老毛病了，数据显示，我国胃肠疾病患者的人数高达2.3亿人，超过10亿人次出现腹泻或便秘症状，大肠癌患者也呈上升趋势，国人肠道健康不容乐观。
世界上每年死于胃肠疾病的人数都在万以上，仅仅因为腹泻死亡的人就高达多万，慢性胃肠发病率就更是高达30%！
而在全球六大高发癌症中，消化道相关肿瘤就占了5个，包括胃癌、肝癌、食管癌、肠癌和胰腺癌。
面对这些触目惊心的数据，遗憾的是，有将近一半的国人在遭受胃肠道问题时选择忍着而不看医生。
你的胃肠是否健康呢？
有没有发现一个问题，现在人的胃肠道真的是非常的脆弱，如果要找到一个肠道非常健康的人，真的是非常的难。
那么你的胃肠呢？你是否有静下心来好好的审视自己的身体，好好评估下你的整个消化系统，下面这份胃肠健康评估表，请你如实对照症状，如果你有此项症状，请计1分。
你的分数是多少呢？欢迎你们评论区给我留言。
如果你是低于3的，那么恭喜您！你的肠道还是非常给你的，这个得益于您非常良好的作息与饮食观念；
如果你已经高于7了，那么，从现在开始你要多花心思在肠道养护上了，因为这说明你的肠道已经深受损伤了，而这将会导致非常多的疾病。
面对身体的各种不适，也许你曾经尝试过无数的方法，但是结果还是不尽如人意，或许你对现代医学已倍感失望，而打算任由疾病发展。不论怎样，今天看到文章的你，希望你无论如何都别放弃，因为你自己才是你的健康的第一责任人！继续向前，才能离目标越来越近。
一个专栏解决你关于胃肠的所有疑虑
究竟是什么导致了我们的胃肠变得如此脆弱呢？
为什么医生开的胃肠调理药物让情况越来越糟？
我们又该如何有针对性地调理胃肠疾病呢？
。。。
或许你有非常多的问题等待着解答，本次《胃肠道调理专栏》由我们国家注册营养师，国家注册营养技师，健康管理师，多年的慢病调理经验的ivy老师与国家高级营养师，香港功能营养学院认可营养师，擅长胃肠调理个性化指导的sally老师携手共同打造。
一个完整的肠道专栏，18篇高品质科普文章，从胃部开始到大肠，把整个消化道讲通透，重新建立你对胃肠道的认知框架。
在这里，你将会得到：
1.你会了解到常见的烧心、反酸、便秘、腹泻等不适症状背后的原因是什么？2.了解完原因还能得到不同问题的调理方案，你可以把这些方案全部实施起来，改善肠胃问题。3.帮你摆脱病急乱投医，乱吃药，查百度等焦虑迷茫状态，对健康来说，知识才是良药。4.摒弃拖沓冗长的理论，把原理讲清楚直接上解决方案，让你不再知易行难。
毕竟，万病始于肠道，肠健康才能常健康，现在开始请跟我们一起来滋养你的胃肠吧！
